Eén jaar later…

Eén jaar later…

Wat vliegt de tijd. Morgen ben ik precies een jaar geleden gestart met het programma ‘Nooit meer op dieet’ van Kim Munnecom. Dat het een goede beslissing is geweest, kun je wel zien, haha. In deze blog deel ik mijn inzichten na een jaar deze nieuwe leefstijl te hebben...
Burn-out en (mijn) gewicht

Burn-out en (mijn) gewicht

Afgelopen week nam ik een podcast op over hoe mijn gewicht een grote rol heeft gespeeld tijdens en ook na mijn burn-out. Dit inspireerde mij om er ook een blog over te schrijven en deze met jullie te delen. De aflevering is te beluisteren op mijn podcast ‘Life’s...
Conclusie Nooit meer op dieet

Conclusie Nooit meer op dieet

Wederom moet ik je bedanken voor het meeleven met mijn avonturen op het gebied van gewicht, gezond afvallen en een nieuwe leefstijl. Iedere blog die ik over dit onderwerp plaats, wordt namelijk erg goed gelezen en bezocht. Dat geeft mij het gevoel dat het een thema is...